Detaylar, Kurgu ve bacak
Bacağınızın üst kısmında ağrı varsa, eğilip kadem parmaklarınıza dokunmaya çalışın. Bunu yerde otururken veya tabanğa kalkarken yapabilirsiniz.Bacağınız çok alıngan olur ve hatta kas spazmı, şişlemme veya bacağınızı deprem ettirmekte müşkül evetşayabilirsiniz.Sağlığınızı ciddiye alın ve bacak ağrılarınız�